Le loi de Laborit décrit que notre comportement nous pousse à faire ce qui nous fait plaisir en premier. C’est pourquoi elle est aussi surnommée « la loi du moindre effort » soulignant le fait que l’on préfère réaliser les tâches qui nous procurent une satisfaction immédiate.
Aussi il est préférable de commencer sa journée de travail par la tâche la plus difficile ou la plus pénible. Il est conseillé de planifier ses journées à l’avance en fonction de la difficulté de ses activités. Chaque début de journée, je me pose la question : Quelle est l’activité prioritaire sur laquelle je veux vraiment avancer ? Cette activité devra être placée en premier. Cela permet de donner une direction et donc de mieux définir sa ou ses priorités.
Il est également important d’avoir à l’esprit que ce ne sont pas forcément les tâches que nous aimons faire qui sont les tâches que nous devons faire. Une planification en amont de sa journée peut éviter ce travers.
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